Cách Làm Giảm Đau Nhức Xương Khớp Khi Trời Lạnh Hiệu Quả



Mỗi khi thời tiết chuyển lạnh là 1 cực hình đối với những người bị đau nhức xương khớp.
Trên thực tế có đến 70% người bệnh xương khớp sẽ phải than trời than đất mỗi khi thời tiết thay đổi thất thường, mưa lạnh, gió rét, hoặc nóng ban ngày lạnh về đêm. Người bệnh sẽ cảm thấy các khớp bị đau nhức, đơ cứng gây khó vận động, khó đi lại, các thói quen sinh hoạt hàng ngày thậm chí là giấc ngủ cũng không được yên vì cơn đau khớp hành hạ.
Các triệu chứng thường gặp :
1. Đau nhức tăng nặng
2. Cứng khớp
3. Khớp bị tê, sưng
Vì sao xương khớp thường đau hơn khi trời lạnh?
Khi nhiệt độ ngoài trời hạ xuống đột ngột, cơ thể có xu hướng cố trữ năng lượng khiến máu lưu thông kém hơn bình thường, đồng thời cũng làm giảm lưu thông của dịch khớp khiến các khớp trở nên khô cứng, khó cử động
Người bị đau nhức xương khớp khi trời lạnh nên làm gì?
1. Vẫn đảm bảo vận động thường xuyên
2. Giữ ấm cho cơ thể, đặc biệt là chỗ các khớp bị đau, chườm ấm
Sống Vui Sống Khỏe xin mách các bạn 1 sản phẩm vừa có tác dụng chườm ấm vừa có tác động lên các huyệt đạo ở gan bàn chân, giúp lưu thông khí huyết và giảm đau nhức xương khớp an toàn và hiệu quả, đó chính là ” Đá muối đặt chân Himalaya ” ( liên hệ với tôi nếu bạn không biết chỗ mua sản phẩm chính hãng ).
3. Duy trì chế độ dinh dưỡng
4. Nên bổ sung 1 số TPCN về xương khớp, canxi, vitamin D…
5. Uống đủ nước mỗi ngày.

==================================
ĐĂNG KÝ ( SUBSCRIBE) ĐỂ THEO DÕI CÁC VIDEO TIẾP THEO :

Để biết thêm chi tiết liên hệ với tôi theo :
Phone: 0988485068
Fb:

Nguồn: https://blackdiamondskinserumsite.net/

Xem thêm bài viết khác: https://blackdiamondskinserumsite.net/thoi-trang/

8 thoughts on “Cách Làm Giảm Đau Nhức Xương Khớp Khi Trời Lạnh Hiệu Quả

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *