6 MẸO GIỮ ẤM CƠ THỂ hiệu quả nhất trong thời tiết lạnh cuối năm



Những ngày gần đây, do chịu sử ảnh hưởng của không khí lạnh ở miền Bắc tràn về. Thời tiết ở miền Nam đã trở lạnh hơn rất nhiều, có nơi dưới 19 độ và dự kiến thời tiết này sẽ kéo dài đến hết năm. Với thời tiết lạnh như thế này, chúng ta sẽ dễ gặp các vấn đề về sức khỏe nếu không biết cách giữ ấm cơ thể hiệu quả, nhất là những người có sức đề kháng kém (trẻ nhỏ, người cao tuổi, phụ nữ mang thai,… Vì thế, hôm nay Bách hóa XANH sẽ mách các bạn 6 quy tắc giữ ấm cơ thể hiệu quả nhất trong thời tiết lạnh này nhé!
1. Làm quen với không khí lạnh
2. Giữ ấm đầu và cổ
3. Giữ ấm từ bên trong cơ thể
4, Đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng
5. Vận động cơ thể
6. Không uống rượu, bia
—————————————————————–
#Giuam #Bachhoaxanh #BáchhóaXANH

Nguồn: https://blackdiamondskinserumsite.net/

Xem thêm bài viết khác: https://blackdiamondskinserumsite.net/thoi-trang/

One thought on “6 MẸO GIỮ ẤM CƠ THỂ hiệu quả nhất trong thời tiết lạnh cuối năm

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *